【掲載】「スポーティーライフ」2018年春号

スポーツ栄養情報誌「スポーティーライフ」2018年春号（5月7日発売）
P.30〜31にレシピを掲載していただきました。

今号の特集は「運動前、試合前に必要なこと」を「食事の摂り方」を中心に取り上げています。
「料理研究家✕トライアスリート」の「二刀流の達人」として、
＂運動の３時間以上前に摂るべきレシピ＂を運動の強度に合わせて2品ご紹介しました。

ご覧いただけると幸いです。